山歩きを通して終活を楽しむ
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昨日、7/4金曜日 夜中の1時に妻に起こされる 異常な発汗、ふらふらでトイレに行くのもやっとの状態 気分が悪く戻しそうって言うので トイレに行って戻せ～と しばし下痢、嘔吐、 でトイレに引きこもり状態 ネットで調べるとどうも熱中症が怪しい 対策として水分補給と塩分補給と書いて...
山頂に外国人女性 ロシアのアリョウナさん アリョウナさんに撮影してもらう。 調べると安涼奈さんでした。 三峰山山頂到着すると外国人女性が 気にせず山頂での撮影をしてると 自撮りを始めたので 撮影しましょうかと声を掛けると 快く受けてアーバンが撮影 アーバン隊も記念撮影をしてもら...
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